スパイス大使☆2012、がんばりまっせ!
今回は、しっかり食べてカレーパワー!
朝食向けのカレー炒飯です。
粉チーズを加えることで、あまり辛みが前面に出ていない味付けになっています。
それでも辛そうだなぁと思われるときには、カレーパウダーを少し減らしてみてください。
我が家の子どもたち、パクパク食べてくれました。
忙しい朝はしっかり食べてもらいたいけど、時間がない!
なので、簡単にフライパンで作れるレシピです。
ハウス「香りソルト ガーリック&オニオン」や「カレーパウダー」には、塩など必要な調味料も入っているから、手軽にパパッとふって完了なので、忙しい朝にはとても助かります。
色づけには、「ターメリック」で、しっかりカレーの雰囲気を!
しっかりおいしいスパイス使いで、上手に楽しちゃいまショウ♪
<<材料>> 2人分(子ども3人分)
ハウス「香りソルト ガーリック&オニオン」・・・小さじ1/2
ハウス「カレーパウダー」・・・小さじ1
GABAN「ターメリック」・・・小さじ1/2
冷凍野菜ミックス・・・90g
ひき肉(お好み)・・・90g
卵・・・2個
ご飯・・・茶碗かるく3杯
粉チーズ・・・大さじ1
オイル・・・(炒め用)小さじ3
<<作り方>>
① フライパンにオイルを小さじ1入れて熱し、冷凍野菜ミックスとひき肉をいためます。残りのオイルを足して、卵をかき混ぜながら炒め、ふわっさせます。
② ご飯を入れ、スパイス3種類を一緒に投入し、炒めます。
③ 仕上げに粉チーズを加えて全体に混ぜたら、完成です♪
▽今回は、この中からは「香りソルト ガーリック&オニオン」を使いました。
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小学校では、家庭訪問の時期ですね。
我が家ではもう終わりました。
先生から、普段は見ることのないお兄ちゃんの学校での様子が聞けて、心配いっぱいだった気持ちがホッと安心に変わりました。
親はみんな、入学からドキドキなのでしょぅが、子どもって意外にしっかりしているものなんですね。
先生もお話しやすく気さくで優しそうな感じでした。
学校での担任の先生との出会いって、人生でかなり重要ですものね。
ひと安心です。
訪問していただいて、ありがとうございます。これからも、お兄ちゃんをどうぞよろしくお願いします。
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▽本日のオマケの写真
←「イテッ☆」
朝起きて、リビングのテーブルの上で目にした光景。
着地に失敗したような、犬神家の○○のような逆さま状態の、「トランスフォーマー」の人形なのでした。
つんのめっている?
逆立ち?
朝の体操!!?
・・・謎は深まるばかりデス。
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コメント
コメント一覧 (2)
昨日、近所を地図を手に持ったハゲ、イヤおじさんがいたので怪しいと睨んでしまった(;一_一)
もしかして先生だったのかも~(笑)
最近、朝食は食べない!!と言いだした息子!
これなら食べてくれるかな??
私、よく残ったご飯をチャーハンにしてお弁当に持って行きます♪
近いうちに作ってみますね(●^o^●)
はわわわ(笑)そうだったかもしれませんね☆
本物の怪しいひとだったかも知れませんが(汗)
先生たちも、時間内に回るために必死なんだろうなぁ。私だと迷ってご迷惑おかけしてしまいそうで(´ヘ`;)先生たちに頭が下がりますっ。
ふむむむ。朝食をたべないと、へろへろしょぼ~んになっちゃうよ~と、我が家ではよく子どもたちに言って聞かせていますが、何か他に理由があるのかも知れませんね。
食べてくれるといいなぁ。しっかり食べてくれるとママも安心ですものね^^
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